Статьи

Общие спортивные травмы - профилактика и лечение

Есть несколько важных моментов для предотвращения травм. Правильное разминка и соответствующее растяжение для гибкости перед началом любого вида спорта помогут предотвратить травму. Кроме того, многие травмы случаются, когда молодые спортсмены устают. Лучший способ предотвратить это -  убедиться, что есть альтернативы, где ребенок устает во время игры. Наконец, решение проблем мышц или судорог поможет предотвратить травмы. Обязательно держите своих детей гидратированными до, во время и после занятий, особенно в жаркие дни.

 

Подробнее

Спорт и медицина - ориентированные истории

Тысячи людей безжалостно кричат и кричат, делая огромную нагрузку на голос. Хотя никто не рекомендует молчание, но постоянное давление на голосовые связки может нанести большой урон. Американская академия отоларингологии - хирургия головы и шеи говорит, что почти 7 миллионов американцев страдают от головокружения, и почти у 3 из 10 человек возникают проблемы с голосом. Хроническая охриплость является профессиональной опасностью для тренеров, учителей и журналистов.  

 

Подробнее

Беременность и спортивная медицина

Сегодня больше женщин остаются не только активными, но и спортивными во время беременности. В то время как руководящие принципы для осуществления во время беременности доступны, большинство из них не обращаются к спортсменам высокого уровня, оставляя много вопросов без ответа для этих женщин.

 

 

Подробнее

Женская спортивная медицина

Мы понимаем сложности многогранного лечения, необходимые для того, чтобы держать женщин-спортсменов в игре. Бывшая летная атлетка в Стэнфордском университете, теперь является доцентом ортопедической хирургии и директором женской спортивной медицине в больнице Джонса Хопкинса.

 

Вдохновленный Эндрю Косгарей , ее наставник и коллега по ортопедической хирургии, который научил ее значению многодисциплинарного сотрудничества, Танака расширил область знаний в исследованиях надпочечников и создал уникальную сеть медицинских специалистов, чтобы вызвать культурный обмен между континентами в отношении спортивной медицины у женщин.

 

 

Подробнее

Спортивная грыжа

Что такое спортивная грыжа?

Несмотря на свое название, спортивная грыжа на самом деле не является грыжей. Истинное имя этого явления - атлетическая павальгия. Хотя симптомы сходны, боль и давление со стороны спортивных грыж вызваны разрывами сухожилий, которые прикрепляются к тазу, а не отделом брюшной мышцы и выпячиванием кишечника или других мягких тканей.

 

Подробнее

Спортивная медицина

Наша медицинская клиника имеет специалистов по спортивной медицине, имеющих большой опыт работы с профессиональными спортсменами, спортсменами-рекреаторами и людьми, которые участвуют в общих фитнес-программах.

 

 

Подробнее

Женская спортивная медицина

С увеличением экспозиции профессиональных спортсменов-женщин, мощное присутствие женщин в спорте сегодня придает новый смысл старой поговорке: «Вы играете, как девочка!». Больше женщин на трассе, поле и беговой дорожке также означает, что они страдают от большей частоты травм, связанных со спортом. Хотя исследования в области спортивной медицины женщин по-прежнему являются относительно новой и передовой областью в ортопедической хирургии, исследования показали, что женщины более восприимчивы к определенным травмам, связанным со спортом, - женщины-спортсмены страдают от  травм в четыре-восемь раз больше, чем их мужские коллеги.

 

Подробнее

Спортивная безопасность для детей

Спорт отлично подходит для детейСпорт может помочь физической координации, фитнесу и самооценке ребенкаСпорт также может учить детей о командной работе и самодисциплине.

 

Подробнее

5 советов по предотвращению травм, связанных со спортом

Спортивные травмы обычно происходят по двум причинам: травма и чрезмерностьИ хотя опасность спортивных травм, как правило, очевидны, например, когда мы видим, как игрок падает, сжимая их колено,  злоупотребление травмами на самом деле больше опасно.

Чрезмерное нанесение травм часто происходит, когда тело переходит за пределы его нынешних физических возможностей, часто способствуют плохой метод и ошибки в обучении, такие как чрезмерные расстояния или неадекватная разминка. Чтобы помочь вам или вашему молодому спортсмену предлагаем следующие советы по профилактике:

Подробнее

Ветряная оспа и физические нагрузки

Ветрянка и физические нагрузки

Подробнее
Наверх